Diário da Manhã

Saúde

Núcleo de Apoio ao Paciente Onco-Hematológico do HC realiza o primeiro encontro do ano

Autor: Redação Diário da Manhã

A atividade foi acompanhada pelo Serviço de Enfermagem do HC

O primeiro encontro do Núcleo de Apoio ao Paciente Onco-Hematológico de 2017 resgatou o riso entre os pacientes e familiares. Uma sessão de Yoga do Riso, orientada pela líder de Yoga do Riso, Lucia Görgen, foi realizada na tarde do dia 05 de janeiro. Através de brincadeiras e dinâmicas, os sorrisos tímidos de pacientes e acompanhantes se transformaram em gargalhas no Serviço de Oncologia do HC.

Várias pesquisas observam a influência do riso na saúde física e mental, isso porque o cérebro, ao captar o som da gargalhada – seja ela espontânea ou influenciada através de técnicas orientadas –, libera várias substâncias, entre elas a endorfina, conhecida por sua ação analgésica e por estimular a sensação de bem-estar e conforto.

A Yoga do Riso mistura gargalhadas e exercícios de respiração, alongamentos rápidos e jogos interativos. A atividade foi acompanhada pelo Serviço de Enfermagem do HC.

 

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